Курс

Занятия йогой для всех уровней (для людей, которые уже прошли базовый курс):

• 350 000/ месяц (3 занятия в неделю). Оплата за 3 месяца: 945 000; за 6 месяцев: 1,750,000
• 450,000/месяц (неограниченный пропуск). Оплата за 3 месяца: 1,200,000; за 6 месяцев: 2,295,000
• Одноразовое занятие: 50,000

Практикуем вместе, чтобы увеличить коллективную энергию и связь. Поддержание регулярности, рутины ежедневной практики с дыхательными упражнениями, асаны в цепочке из 12 комплексных поз по классическому стилю йоги Шивананда. Тело становится более гибким, мышцы и кости крепче с каждым днем. Держание осанки в течение длительного времени помогает уму успокоиться, стать более устойчивым. Расслабление всех трех слоев тела помогает восстановить связь с его существующей природой и внутренним миром. Развивать всестороннее здоровье, снимать стресс, восстанавливать равновесие и узнать цель жизни.