Йога для детей
- Предлагаем практики асаны (позы йоги), медитации, спокойствия и расслабления, сострадания, здорового образа жизни, изучения природы, ходьбы
- Все дети будут получать пользу от занятий йоги и дыхательных упражнений в сочетании с расслаблением.
- Они будут изучать и практиковать посредничество, ценность Карма Йоги (самоотверженного служения), и будут иметь сатсанг своего возраста с ежедневным пением и вдохновляющими историями.
Bình luận