Курс

Нежная йога предназначена для тех людей, которым необходимо изменить базовые позы йоги из-за возраста, веса, болезни, травм или ограниченной гибкости.

Напряженная жизнь, ежедневный стресс, кажется, заставляет людей забыть чувство покоя, полного расслабления внутри. Восстановительная йога предназначена для успокоения нервной системы и других систем организма, обеспечивая чувство безопасности и глубокого расслабления, позволяя организму исцелить себя. Простые позы, но с большой силой могут помочь организму восстановиться естественным путем. Даже люди с трудными движениями могут практиковать и получать те же преимущества, как из обычных занятий. Позвольте себе войти внутрь и заново открыть свой внутренний мир!

Нежная йога: 380,000/ курс (3 занятия в неделю)