Giới thiệu

Là những giáo viên được đào tạo từ chương trình TTC (teacher training course) tại Trung tâm Sivananda Yoga Đà Lạt, dòng truyền thừa của Sivananda Yoga quốc tế, chúng tôi khao khát được tiếp tục truyền thông điệp về đời sống yoga từ các Guru đến những ai muốn tìm hiểu và khám phá sâu hơn về yoga và thiền định tại thành phố biển Nha Trang xinh đẹp, hiền hòa.

Ngôi nhà meoYoga tọa lạc trên con đường nhỏ Bế Văn Đàn trong trung tâm thành phố biển Nha Trang. Chúng tôi dành trọn tình yêu thương để chăm sóc từng góc nhỏ trong ngôi nhà, tạo không gian phòng tập thoáng mát gần gũi với thiên nhiên với nhiều cây xanh và ánh sáng tự nhiên.

Các phòng Homestay xinh xắn dành cho khách từ phương xa đến có nhu cầu đăng kí ở trọ (resident), để vừa trải nghiệm, nghỉ dưỡng tại bãi biển Nha Trang trải dài cát trắng, vừa thực hành yoga, thiền định, đọc sách, ăn chay dinh dưỡng trong ngôi nhà meoYoga. Bạn sẽ cảm nhận trọn vẹn giây phút bình yên và tái nạp năng lượng tích cực cho cơ thể, tâm trí và tâm hồn khi thực hành lối sống yoga theo 5 điểm: Thể dục đúng_Hít thở đúng_Thư giãn đúng_Ăn uống đúng_Tư duy tích cực & thiền định tại đây.

Phòng tập meoYoga

meoYoga nơi bình yên giữa chốn lao xao, sống chậm, hướng vào bên trong để làm mạnh bản thân, kết nối với bản chất tự nhiên của mình, hợp nhất thân_tâm_trí, đạt được sự bình yên và hạnh phúc tuyệt đối, hài hòa trong các mối quan hệ, hòa hợp với thiên nhiên, với vũ trụ bao la.

Phòng ngủ ở meoYoga & Homestay

"Sức khỏe là vàng, bình an trong tâm trí là hạnh phúc. Yoga chỉ đường đến đó" – Swami Vishnu Devananda